Tu primer pensamiento al ver este articulo será “Lo leeré luego”.
Pero no lo harás. Deja de lado el impulso por hacer cualquier otra cosa y lee esto ahora! Te tomará un par de minutos y te ahorrará horas.
He escrito un libro sobre la procrastinación, pero hoy voy a hablar solo de una técnica muy simple para vencer nuestro nemesis favorito. Es muy facil, pero como con todo, se necesita un poco de practica.

Empecemos:
Identifica lo mas importante que tengas para hacer hoy.
Decide hacer solo una pequeña parte de ello – el primer minuto, 5 minutos, o incluso 30 segundos de ello. Empezar es la única cosa en el mundo que importa.
Elimina todas las distracciones. apaga el ordenador si no lo necesitas, cierra todos los programas que no vayas a utilizar. Tienes que ser sólo tú y tu tarea.
Siéntate y piensa en comenzar, no en hacer toda la tarea, simplemente en comenzar.

Concéntrate, comenzaras a tener impulsos que te desviaran de tu tarea. Querrás checkear tu correo, facebook, twitter, algun sitio de humor, o cualquier otra cosa. Querrás jugar algun juego, hacer una llamada, ver TV. Presta atención a estos impulsos, pero no te muevas. Nota esos impulsos, pero no los sigas, déjalos pasar. Los impulsos podrán ser intensos, pero luego pasaran, como una ola. Cada uno de ellos lo hará.
Nota también que tu mente tratara de buscar una justificación para no realizar la tarea. También déjalos pasar.

Comienza y el resto fluirá.

Traducción libre de este articulo.

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